Ki ne akarna közülünk száz évig élni, igaz? Természetesen, de teljes egészségben. Egy hosszú élettartam szakértő szerint a körmünkből kiderül, meddig fogunk élni.
A neves hosszú élettartam szakértő, Dr. David Sinclair azt állítja, hogy körmünk növekedése meglepően pontos mutatója lehet annak, hogy milyen gyorsan öregszünk, és ezáltal mennyi ideig fogunk élni.
Hogyan fizethet legálisan háromszor kevesebbet az áramért? Íme!
5 órája
Ahogy ez a neves harvardi biológiaprofesszor írja - 1999 óta kutatja az öregedés mechanizmusait, és legújabb eredményei azt mutatják, hogy az egészséges, gyorsan növekvő körmök fiatalabb biológiai életkort jelezhetnek.
A szakértők erről nem szólnak a magas vérnyomásban szenvedő betegeknek. Az erek 8 nap alatt megtisztulnak, ha éjszaka iszol
6 órája
Egyszerű módszerrel
csökkentheted az
otthonod áram
fogyasztását!
5 órája
A körmök az egészség jelzője
Dr. Sinclair elmagyarázza, hogy a köröm növekedési üteme közvetlenül összefügg a szervezet azon képességével, hogy új sejteket hozzon létre. Ahogy öregszünk, ez a folyamat természetesen lelassul. A kutatások azt is kimutatták, hogy a köröm növekedése évente körülbelül 0,5%-kal csökken 30 éves kor után . Ezt a jelenséget a keratin termelésének csökkenése okozza, amely fehérje az egészséges körmök és haj számára nélkülözhetetlen.
Ez azt jelenti, hogy ha gyakrabban kell levágnia a körmét, mint társait, szervezete biológiailag lassabban öregedhet. Ezzel szemben, ha a körmei lassabban nőnek, az azt jelezheti, hogy a regenerációs folyamat lelassult a szervezetben.
Sinclair azt is bevallotta, hogy ő maga nem méri meg aktívan a körmét, de szorosan figyelemmel kíséri a növekedésüket. Azt is javasolja, hogy az emberek fordítsanak nagyobb figyelmet körmeikre – nemcsak esztétikai szempontból, hanem az általános egészségi állapot mutatójaként is.
Egyszerű módszerrel
csökkentheted az
otthonod áram
fogyasztását!
5 órája
Végezetül hozzáteszi, hogy ha szeretnénk támogatni körmeink egészségét és lassítani az öregedést, akkor ügyeljünk a kiegyensúlyozott táplálkozásra, a megfelelő vitaminbevitelre és az általános testápolásra. Ugyanis egy szakértő szerint a körmünk egyszerű, de értékes mutatója lehet annak, hogy meddig leszünk itt.
_34.webp)
_3.webp)
