A kaliforniai paprika sokak kedvence: színes, zamatos, tele van vitaminnal, és rengeteg ételhez passzol. Egy gond van vele – nem mindenki gyomra barátkozik meg vele könnyen. Ha mi is imádjuk, de gyakran érezzük nehéznek a fogyasztását, érdemes megfogadni néhány tanácsot.
Ez a hétköznapi étel megmentheti a prosztatát, bármely korban! Csak így készítse el:
A kardiológusok nem számítottak rá, de ez zöldség egyik napról a másikra kitisztítja az ereket!
Az orvosok titkolják, pedig a cukor 4mmol-ra csökken ha naponta 1 kocka...
Nem kell drága beavatkozás, a szemölcsök és papillómák maguktól száradnak le!
Miért fontos a vágás iránya?
Az egyik legfontosabb trükk például az, hogy a paprikát vízszintesen szeleteljük, ne függőlegesen, ahogy általában szoktuk.
Mondjuk, miért: a paprika felületén futó rostok – amelyek megnehezítik az emésztést – jellemzően hosszanti irányban rendeződnek. Ha vízszintesen vágjuk fel a zöldséget, ezek a rostok megrövidülnek, így a paprika sokkal „könnyebb” lesz a gyomrunknak.
Egy 103 éves nyugdíjas: "45 éve tisztítom az ereimet. Íme a receptem:"
Itt a prosztata gyilkos! Csak napi egy pohár és 100%-ban megszünteti a gyulladást
Természetes értisztító recept: Reszeljen le fokhagymát, tegye vízbe és igya meg két liter...
Ez a 42 éves férfi, így fizette ki az összes adósságát és úgy él mint egy király!
Hő és ízek segítségével még barátságosabbá tehetjük
A rostok puhításának másik módja, ha a paprikát sütjük vagy grillezzük. A fokhagymával és olívaolajjal való főzés is segíti az emésztést, mivel ezek az alapanyagok olyan enzimeket szabadítanak fel, amelyek támogatják a paprika lebontását. Egy különleges konyhai trükk: főzés közben tegyünk a paprikához pár gerezd almát. A benne lévő fruktóz és pektin könnyebbé teszi az ételt, ráadásul enyhe, kellemes édességet is ad neki.
