Télen korlátozottan jutunk friss gyümölcshöz, a boltokban pedig leggyakrabban citrusféléket és banánt találunk. Ez utóbbiak finom és édes íze, valamint magas vitamintartalma, (többek között: Az A, C, E, K és B, valamint kálium, kalcium, magnézium) miatt kerül a kosarunkba.
Ez a titka ennek a Siófoki férfinak, aki már kétszer nyerte meg a lottót!
Itt a prosztata gyilkos! Csak napi egy pohár és 100%-ban megszünteti a gyulladást
Az orvosok titkolják, pedig a cukor 4mmol-ra csökken ha naponta 1 kocka...
Így múlik el az ízületi fájdalom 30 perc alatt: Próbálja ki!
A banán értékes pektint is tartalmaz, amely segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből. Néhány ember számára azonban károsak lehetnek. Itt van egy fontos ok, amiért korlátoznia kell a banánfogyasztást télen.
Ez zöldség tisztítja a legjobban az ereket, mégis kevesen ismerik!
Íme a prosztatagyilkos! A férfiak most olvassák el!
A cukorbetegséget nem az édességek okozzák! Ez az igazi ellenség!
Nem kell drága beavatkozás, a szemölcsök és papillómák maguktól száradnak le!
Miért érdemes korlátozni a banánfogyasztást télen?
A banánfogyasztással évszaktól függetlenül érdemes óvatosan bánni, de télen különösen. Először is ne feledjük, hogy ez a gyümölcs sok cukrot tartalmaz. Egy közepes méretű, 100 grammos banán 90 kcal-t tartalmaz. Emiatt naponta legfeljebb két banán fogyasztása javasolt. Ez persze egyénenként változik.
Itt a körömgomba legnagyobb ellensége: Csak hagyja felszívódni és másnapra már nyoma se lesz!
Ez a 42 éves férfi, így fizette ki az összes adósságát és úgy él mint egy király!
Napi 1 pohár és a prosztata egészséges lesz újra!
Ezzel a módszerrel, a legerősebb fájdalom is elmúlik percek alatt.. Csak tegyen egy szelet..
A banán szerelmeseinek, akik egész évben mérsékelten fogyasztják, nem kell attól tartaniuk, hogy drasztikusan elhítnak. Ha azonban fittek és egészségesek akarunk maradni, érdemes télen ritkábban enni banánt. Ennek oka a banán egyik legfőbb előnye, ami ilyenkor hátránnyá válik: a kálium.
A kálium kulcsszerepet játszik a testhőmérséklet szabályozásában, ezért túl sok fogyasztása túlzott izzadáshoz vezethet. Ez viszont a szervezet lehűlését okozhatja, és növelheti a fertőzésekre és megfázásokra való hajlamot. Télen javasolt a banán óvatosabb fogyasztása, és más, melegítő tulajdonságokkal rendelkező termékekkel, például mézzel vagy fahéjjal kombinálva a túlzott káliumfogyasztás esetleges negatív hatásainak kompenzálása.
Ezeknek az embereknek kerülniük kell a banánevést
Azok, akiknek mindenképpen kerülniük kell ezt a gyümölcsöt évszaktól függetlenül, elsősorban azok, akik banán-, tiramin- vagy hiperkalémiában szenvednek, azaz túl sok kálium van a szervezetben.
A kardiológusok nem számítottak rá, de ez zöldség egyik napról a másikra kitisztítja az ereket!
Ez a hétköznapi étel megmentheti a prosztatát, bármely korban! Csak így készítse el:
A prosztatagyulladás úgy fél ettől a növénytől, mint a tűztől!
Természetes értisztító recept: Reszeljen le fokhagymát, tegye vízbe és igya meg két liter...
Ezenkívül nem ajánlott a banánt bizonyos gyógyszerekkel, például béta-blokkolóval és ACE-gátlókkal kombinálva fogyasztani, amelyeket szívbetegségben szenvedő betegek gyakran használnak. A cukorbetegeknek, elhízottaknak vagy túlsúlyos embereknek óvatosnak kell lenniük ennek a gyümölcsnek a fogyasztásakor. Ez annak köszönhető, hogy nagy mennyiségű cukrot tartalmaznak.
