.jpg)
Egy nemzetközi kutatócsoport, melyben a Cambridge-i Egyetem szakértője is részt vett, a burgonyafogyasztás és a 2-es típusú cukorbetegség közötti összefüggéseket vizsgálta. Az eredmények szerint csak a sült krumpli (hasábburgonya) rendszeres fogyasztása jelent kockázatot, a sütőben sült, főtt vagy pürésített burgonya nem.
Ha visszeres a lábad, sürgősen szerezd be ezt a krémet a gyógyszertárban:
Ha 6,7 mmol a cukrod, akkor egyél minden reggel ebből és visszamegy 4,5 mmol-ra!
Férfiak figyelem! Ezzel a trükkel 60 felett is kielégítheti a hölgyeket
Ha sokáig szeretnél élni, kezdd el tisztítani az ereid ezzel a hétköznapi gyümölccsel. A recept:
A kutatók több mint 205 ezer amerikai egészségügyi dolgozó adatait elemezték közel négy évtizeden keresztül. A követési időszak alatt 22 000 cukorbetegséget dokumentáltak.
A magasabb burgonyafogyasztás és a 2-es típusú cukorbetegség megnövekedett kockázata közötti összefüggés elsősorban a sült krumpli fogyasztásából ered - írták a tanulmány szerzői a British Medical Journal-ben.
Ha papillómákat talált a testén – azonnal tegye meg ezt, mielőtt nagy baj lenne!
Ha ilyet lát a bőrén, azonnal kezdje meg a kezelést, míg nem késő! Minden reggel, szükséges..
A becsületes alföldi orvos elárulta, hogyan lehet örökre megszabadulni a magas vérnyomástól..
Alvás közben zsírégetés? Vegye be ezt lefekvés előtt és pár hét múlva mindenki megcsodálja..
A kutatás azt is kimutatta, hogy ha hetente három adag burgonyát teljes kiőrlésű gabonával helyettesítünk, az 8%-kal csökkentheti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.
Ugyanakkor a burgonya fehér rizzsel való helyettesítése növelte a kockázatot.
Faye Riley, a Diabetes UK kutatási kommunikációs vezetője szerint, a 2-es típusú cukorbetegség egy összetett egészségügyi állapot, amelynek kialakulását számos tényező befolyásolja, beleértve a genetikát, az életkort és az etnikai hovatartozást. Az étrend csak egy része a képnek, de a tanulmány arra hívja fel a figyelmet, hogy részesítsük előnyben a teljes kiőrlésű gabonákat, és csökkentsük a sült vagy erősen feldolgozott ételek fogyasztását.
