Így változott meg Tóth Vera élete a fogyása után - rá sem lehet ismerni!

Tóth Gabi testvére, Tóth Vera Artisjus-díjas magyar énekesnő, aki az utóbbi években elképesztő átalakuláson ment keresztül, őszintén beszélt a nehézségeiről és a belső vívódásairól.

Felfedezték a cukorbetegség fő ellenségét! A cukor 3,8-ra csökken

2 órája

Az inzulinrezisztenciával való harc és a fogyás nemcsak fizikailag, de érzelmileg is nagy kihívásokat jelentett számára.

Hogyan fizethet legálisan háromszor kevesebbet az áramért? Íme!

5 órája

Tóth Vera az évek során sokszor került a figyelem középpontjába, legutóbb látványos fogyása miatt. A Megasztár első győztese most egy mélyebb, személyes oldalát osztotta meg követőivel, ahol az átalakulása mögötti küzdelmekről, az önelfogadásról és a testével való kapcsolatáról vallott.

Aki cukorbeteg - olvassa el gyorsan mielőtt törlésre kerül

5 órája

Az énekesnő szerint a fogyás nem csupán esztétikai kérdés, hanem komoly fizikai és érzelmi munka eredménye, amelyhez türelem és kitartás kell.

Aki cukorbeteg - olvassa el gyorsan mielőtt törlésre kerül

5 órája

Vera évek óta küzd az inzulinrezisztenciával, amely egyre több embert érint Magyarországon.

Van otthon, és 3-mal jobban eltávolítja a visszereket, mint a lézer

3 órája

"Az inzulinrezisztencia nem vicc, kérlek, vedd komolyan" – figyelmeztetett.

A térd- és csipőfájdalmakban szenvedőknek el kell olvasniuk ezt

5 órája

Hozzátette, hogy a problémát nem lehet felületi síkon kezelni; a gyökerekhez kell leásni, hogy tartós megoldást találjunk. Az énekesnőnek az életmódváltásban és a szigorú diétában kellett kitartónak lennie, hogy a változás ne csak a külsején, hanem a belső egészségében is megmutatkozzon. Az átalakulás azonban nem csupán a kilók leadásáról szól.

Zúgó fej és magas vérnyomás? Amíg az ér fel nem szakad és agyvérzést nem kap, sürgősen igyon meg egy erős...

4 órája

"Nem lehet többé kizsigerelni a testet, csak adni, adni, adni neki" – hangsúlyozta Vera, aki korábban sokszor haragudott a testére, de ma már hálás érte. Mint mondta, a múltban gyakran okolta a kilóit az önbizalomhiányáért, de ezek a tapasztalatok megtanították, hogy értékelje azt, amit elért.

Egyszerű módszerrel csökkentheted az otthonod áram fogyasztását!

5 órája

"Hálás vagyok az összes megvetésért, a hátam mögött összesúgók tekintetéért, a kinevetésekért, az önámításért, a visszautasított randevúkért, az öltözködési szorongásokért, a magányos táncokért, hogy ezekért rendre a kilókat hibáztattam, de a testem mégis megbocsájtott."

A szakértők erről nem szólnak a magas vérnyomásban szenvedő betegeknek. Az erek 8 nap alatt megtisztulnak, ha éjszaka iszol

6 órája

Az énekesnő emlékeztetett, hogy az egészséges életmód nem egy gyors megoldás, hanem egy életre szóló folyamat. Mint mondja, lassan, türelemmel és kitartással lehet igazán boldog életet élni, amelyben a test és a lélek harmóniája is megvalósulhat.