Sok ember tapasztalja ezeket a változásokat negyven felett. Ezek a barázdák többnyire ártalmatlanok, de néha egészségi problémákra is utalhatnak. Fontos tudni, mik okozhatják, és mikor kell odafigyelni rájuk.
Aki cukorbeteg - olvassa el gyorsan mielőtt törlésre kerül
5 órája
Mit jelent, ha függőleges csíkok jelennek meg a körmön?
A köröm felületén futó függőleges vonalak (más néven hosszanti barázdák) a köröm tövétől a végéig futnak. Ezek a csíkok lehetnek sekélyek vagy mélyebbek, és az életkor előrehaladtával gyakrabban jelennek meg.
A legtöbb esetben ezek a vonalak az öregedés természetes velejárói. Ahogy a bőr veszít rugalmasságából, és az őszülés elkezdődik, úgy a köröm szerkezete is megváltozik.
A köröm fő alkotóeleme, a keratin, lassabban vagy egyenetlenül termelődik, ez pedig nyomot hagy a körmökön is.
Felfedezték a
cukorbetegség fő
ellenségét!
A cukor 3,8-ra csökken
2 órája
Miért jelennek meg ezek a vonalak negyven év után?
Az öregedéstől
A legfőbb ok az idő múlása. Az életkor előrehaladtával a bőrsejtek megújulása lassul, beleértve a körmöt termelő sejteket is. Ez egyenetlen keratintermelést eredményezhet, amitől a köröm felülete rücskösebb lesz.
Jobban tisztítja az ereket, mint bármely kezelés! Próbáld ki!
4 órája
A köröm kiszáradása
Ahogy idősödünk, a bőr mellett a köröm is hajlamosabb lesz a kiszáradásra. A nedvesség hiánya törékenyebbé teszi a körömlemezt, így az apró egyenetlenségek is jobban látszanak.
Gyakori kézmosás, vegyszerhasználat és háztartási tisztítószerek csak fokozzák a száradást.
Hogyan fizethet legálisan háromszor kevesebbet az áramért? Íme!
5 órája
Tápanyaghiány
Ha valakinek hiányzik a szervezetéből például biotin, vas, cink vagy magnézium, annak gyakrabban lesz barázdás, gyenge körme. Negyven év felett a szervezet már kevésbé hasznosítja a tápanyagokat, ezért könnyebben alakulhat ki hiányállapot.
A térd- és csipőfájdalmakban szenvedőknek el kell olvasniuk ezt
5 órája
Egyes betegségek
Előfordulhat, hogy a körmön megjelenő csíkokat keringési zavar, pajzsmirigyprobléma vagy akár reumatoid artritisz okozza. Ha mellette fáradékonyság, hajhullás vagy a bőr állapotának változása is jelentkezik, érdemes orvoshoz fordulni.
Egyszerű módszerrel
csökkentheted az
otthonod áram
fogyasztását!
5 órája
Mire kell figyelni?
A függőleges körömbarázdák sokszor ártalmatlanok, de vannak olyan tünetek, amelyeknél mindenképp érdemes kivizsgáltatni magad:
-A köröm színe megváltozik, különösen, ha sötét csíkok vagy foltok jelennek meg.
-A köröm törik, rétegekre válik vagy megvastagszik.
-Fájdalom, duzzanat, gyulladás tapasztalható a köröm körül.
Ezek akár gombás fertőzésre, sérülésre vagy ritka esetben bőrrákra is utalhatnak.
Zúgó fej és magas vérnyomás? Amíg az ér fel nem szakad és agyvérzést nem kap, sürgősen igyon meg egy erős...
4 órája
Hogyan gondoskodj a körmödről negyven felett?
Íme néhány tipp, amivel csökkentheted a körömbarázdák láthatóságát és egészségesen tarthatod a körmeidet:
-Használj hidratáló kéz- és körömkrémet minden kézmosás után.
Egyszerű módszerrel
csökkentheted az
otthonod áram
fogyasztását!
5 órája
-Igyál elegendő vizet, így a köröm sem szárad ki.
-Fogyassz vitaminokban és ásványi anyagokban (A-, C-, B-vitaminok, vas, cink) gazdag étrendet.
-Kerüld a durva reszelőket és a túlzásba vitt manikűrt.
-A biotin tartalmú étrend-kiegészítő is segíthet (mindig konzultálj orvossal mielőtt elkezded).
-A köröm változásai gyakran természetesek, de ha bizonytalan vagy, kérj tanácsot szakembertől.
